ATELIERS ÉQUILIBRE et PREVENTION DES CHUTES

DIFFICULTÉS d'ÉQUILIBRE : ATTENTION à la CHUTE !!

L'équilibre est une des fonctions psychomotrices importantes à préserver lors du vieillissement.

En effet, les chutes de personnes âgées à domicile ou au sein d’établissements spécialisés, sont fréquentes et ont malheureusement de nombreuses répercussions sur l’autonomie des aînés ainsi que sur leurs prises en charge dans l'institution.

Troisième cause d’admission en médecine aiguë et première cause d'accidents mortels chez les seniors, celles-ci engendrent des conséquences :

• Traumatiques : Fractures, plaie, hématomes etc).

• Psychologiques : Peur de rechuter (syndrome post-chute) qui entraine à la fois une désadaptation posturale et une réduction des activités.

• Sociales : Réduction des activités qui se traduit par un repli sur soi et donc un renoncement progressif à sa vie sociale

Les études scientifiques montrent que les ateliers de préventions effectués régulièrement réduisent le risque de chute.

PRESENTATION DE L'ATELIER ÉQUILIBRE

L'atelier se basera sur des exercices de renforcement musculaire, d'exercices d'équilibres, d'un travail posturale lors de la marche, apprendre à se relever en cas de chute, relaxation.

Celui-ci s'adresse essentiellement aux seniors autonomes et semi-autonomes (déambulateur).

Une prise en charge psychomotrice spécifique peut s'appliquer pour des résidents souffrant d'un syndrome post-chute.

TARIF

La première séance est gratuite afin de voir si cela convient aux pratiquants et à l'établissement.

• Tarif Normal : 55 euros la séance de Yoga ou d'équilibre

Pour un devis spécifique, il est préférable de se rencontrer dans l'établissement.